专治宝宝消化不良的健胃消食汤,大人喝了也

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临近过年，除了穿新衣，最大的幸福就是见见许久不见的亲朋好友为他们送上祝福，但是免不了的是餐桌上的大鱼大肉，吃多了难免不消化，尤其是家里有宝宝的家庭，宝宝消化系统并不完善，不仅是在过年在日常的生活中，也经常出现积食消化不良的现象，今天小编就教大家做一道专治宝宝消化不良的健胃消食汤，大人喝一碗也能助消化促进肠胃蠕动！

健胃包含苹果、金橘、山楂。苹果具有丰富的维生素，有“一天一苹果，医生远离我”的美誉，具有养胃、生津的作用，很好的中和了山楂的酸性；金橘同样含有丰富的维生素，具有开胃消食的功效，同时还能增强免疫力，防止感冒；山楂助消化的功效想必大家都不陌生，同时还具有降血压、降血脂、保护心脑血管，赶紧来看看怎么制作健胃消食汤吧！

步骤

食材洗干净，金桔对半切开后去籽；山楂去核切片，苹果削皮切成块

锅内加水将食材全部放入锅中煮开

大约煮半小时左右，可以适当的放入冰糖，出锅即可

一碗酸甜又消食的健胃消食汤就做好了，大鱼大肉之后来一碗清肠又消食，赶紧学起来吧！