数说夏日饮食健康养心健脾的桂圆金桔茶
2022/6/22 来源：不详饮食健康饮食健康饮食健康饮食健康饮食健康饮食健康饮食健康饮食健康饮食健康饮食健康饮食健康饮食
养生要顺应天气季节转换的变化，在夏季的养生中要重视对心的养护，养心健脾是关键，今天来看一道夏季养生的桂圆金桔茶。
功效：健脾养血，疏肝行气。适用于体质偏虚寒或心脾两虚所致失眠、健忘、心悸等不适调理。
做法：将金橘洗净，在其中间切一口(不要切断)，然后放入杯中，并加入龙眼肉以开水冲泡即可。
食材：金桔1-2个，龙眼肉3-5颗。
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广东广播电视台电视融媒中心
数据可视化工作室出品
编辑：刘珏秀
美术编辑：余知
动画设计：谢谨鸿邓耀彬
二审：郑芸
三审：刘承
实习：廖丽婷
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