女性怀孕后,为宝宝着想,这4件事不要做,
2023/5/7 来源:不详孕妈妈怀孕后,全家人都会把她当宝一样看待,很开心家里马上要添新成员。但是,芸烨要提醒大家,女性怀孕后,孕前和孕后的生活是不大一样,因此孕妈在孕前的一些生活习惯需改变,这对胎儿健康很重要,如果不了解的话,赶紧来学一学吧!
一、孕期不可以乱吃药
孕妈妈在孕期里遇到感冒、身体不适是不可避免的事情,如在孕前生病打针吃药都没问题,但对于孕妈妈来说却不是这样的。许多感冒药的说明书上都备注了“孕妇慎用”或者“孕妇禁用”。因此孕妈妈如感觉身体不舒服,医院,然后在医生建议下用药。如孕妈妈还是根据以往的经验用药,就可能导致流产或者胎儿畸形。
二、饮食方面别乱来
经常看到孕妈妈在网上发帖询问哪些东西可以吃,哪些又不能吃。今天,芸烨就来说下孕期的饮食禁忌,哪些是孕妈要少吃或者不能吃的食物。
1、动物性高脂肪食物:例如猪油、鸡皮、肥肉等;
2、辛辣刺激性的食物:例如洋葱、芥末、生姜、辣椒、烟酒等;
3、凉性带寒的食物:例如柿子、西瓜、田螺、螺蛳、蚌、蟹、冷饮等;
4、高盐过咸的食物:例如腌菜、咸鱼、咸肉等;
5、耗气血的食物:例如金橘饼、生萝卜、浓茶、等;
6、黏糯滋腻的食物:例如糍粑、大枣、荔枝、龙眼肉、汤圆等。
三、孕期同房需谨慎
很多孕妈妈觉得孕期里不能同房过性生活,其实这种观念是不对的。孕期可分为三个阶段:孕早期、孕中期跟孕晚期。
孕早期是胚胎完成身体每个器官发育关键阶段,如此时同房容易让子宫受到震动,从而诱发流产。孕晚期的时候,胎儿基本发育完成但却是出生的敏感时期,如此时同房易导致胎膜早破造成宫内感染或者羊水外溢。所以,在孕早期和孕晚期这两个阶段夫妻俩最好别同房,孕中期还是可以同房的。
四、孕期穿衣有讲究
孕妈妈怀孕后,胎儿慢慢变大,肚子也跟着变大、身材会变形、体重也会增加,因此,在孕期里孕妈穿衣要以舒适为主,不要太过追求美丽。孕妈妈最好穿柔软的内衣跟宽松的孕妇装,切记,不要穿紧身衣、紧身裤等会勒着身体的服装。这不仅让孕妈难受,对胎儿还有影响!
芸烨话:女性在怀孕前,孕前工作一定要做足,这很重要!同时预祝各位孕妈,平安生个健康又聪明的宝宝!