冰糖加它是绝配,是美食又是天然止咳

进入冬天之后气温直线下降，在过去的两天里，很多地区都开始大幅度的降温，不得不说现在都开始穿大棉夹克，因为太冷了。气温急剧下降，这个时候很多人都容易感冒咳嗽，尤其是在这样寒冷的天气里，每个人都应该注意保暖，因为天气又比较干燥，所以很容易上火，这时候的抵抗力比较低，成年人都容易生病，更何况是小朋友呢。其实在这个季节里，大部分生病的人都是感冒，那么最明显的特征就是咳嗽了，就算有些人感冒好了咳嗽还是一直停不下来，有的时候听见家里的人天天咳嗽，听着心里就非常不舒服，而且咳嗽吃药恢复的也比较慢，所以今天就给大家分享一种止咳的方法，做出来之后味道不仅好而且效果也很非常不错，关键是很安全放心。给大家分享冰糖加它是“绝配”，是美食又是“天然止咳剂”，孩子感冒要多吃！

其实这种方法最重要用到的食材就是金橘，金桔是平时很多人都非常喜欢吃的一种水果，它的营养价值非常丰富，也是柑橘类中的一种水果，而且它含有多种维生素，对人体来说都是非常有益的，本身它就有止咳化痰的功效，而且还可以抵抗很多炎症的发生，尤其是对于一些人有支气管炎的都有非常好的功效。现在金桔这种水果特别容易买，所以建议大家在冬天这个季节多吃一些，很多人都觉得吃起来比较麻烦，如果剥皮吃比较费事，不剥皮的话，大家吃不惯它的皮，觉得会有会有一些苦涩的味道，其实这种水果本来就是要带皮一起吃的，这样效果才会更加好，如果觉得味道苦涩的话，那么就加一些冰糖熬制出来，这样味道就不一样了，不仅好吃而且还可以止咳润肺。

首先我们要将买回来的金桔加盐泡上一会儿，这样可以起到一个杀菌的作用，浸泡之后我们把金桔的外表洗干净，这样也可以洗掉金桔表面的那一层的苦涩味，然后就把金橘一个一个的切成两半把里面的籽全部挑出来，因为金桔的籽也是苦的，所以挑出来煮出来的味道会比较好，将切好的金桔放在锅中，然后加一些冰糖，稍微加一些温水，大火烧开之后，小火慢慢的熬制，金桔差不多煮烂的时候把火关掉，凉一会儿就可以吃了。

这样就做好了，金桔富含维生素C、金桔甙，有预防感冒、止咳化痰的效果，不少家长都喜欢让孩子吃一些金桔。但是孩子们却讨厌金桔的苦涩味。如果您的孩子在家中感冒的话，就可以给他做这道小吃，不仅味道好，而且还可以止咳润肺，效果非常好哦！如果你觉得这篇文章有用的话，可以分享给你身边的人哦！