它是水果也是药,冬天孩子咳嗽老不好,

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它是水果也是“药”，冬天孩子咳嗽老不好，吃1个就可以解决。

进入寒冷的冬季，由于天气的变化快，冬季比较干燥，孩子咳嗽是越来越频繁了，只要稍微的不注意他就会感冒咳嗽。孩子生病还不愿意吃药，今天小编就和大家分享一道食疗的方法吧，它是水果也是“药”，冬天孩子咳嗽老不好，吃1个就可以解决。以后孩子咳嗽，给孩子吃它就可以了，非常的管用的。

小编和大家分享的这道食疗就是，就是冰糖炖金桔，金桔中含有丰富的维生素C，有增强心脏功能和理气止咳的功效，对于支气管炎有非常好的药效，金桔和冰糖在一起止咳化痰的效果会更好一些，我们首先来准备：金桔克冰糖适量，1.将金橘放到盆中，加入盐，反复的揉搓，然后加温水泡10分钟，再清洗干净。2洗干净好，锅里加入适量的清水，将洗干净的金桔倒进去，再加入适量的冰糖3.大火煮开后要用小火慢炖，中间要搅拌几次，避免粘锅，4.大概20分钟后，金桔呈糖浆的黏稠状态，就可以了。

需要注意的是1.冰糖对于咳嗽也是有一定效果的，冰糖更加有利于局部咳嗽引起的粘稠物的咳出，所以冰糖不要用白糖来代替，2.金桔是一种非常适合在冬天用的水果，它可以帮助我们抗寒。3.另外金桔对于女人有美容养颜的作用，常吃金桔可以增加女人皮肤的光泽与弹性，延缓女人衰老，所以女人在冬天一定要多吃金桔。

小编的分享到这里吧，这道食疗做法你们学会了吗？如果孩子咳嗽老不好，请给孩子做这道食疗吧，吃2个就可以解决问题了，如果喜欢小编的话，请点赞，