缓解哮喘,这里有妙招是食疗哦

人一上了年纪，就容易招病，家里老人有哮喘的毛病，经四处打听得来了一记妙方，久用有效，现来跟大家分享一下。

准备小金橘适量

小金橘本身就是一味有很好药用的水果，含有丰富的维生素C维生素P，可以美容养颜、增加皮肤光泽和弹性、而且还可以有效刺激食欲

准备冰糖适量

冰糖常用于制作糖果，也可以当作辅助品炖各种美食等，而且同样也具有药性，比如：润肺、养阴生津、润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。

制作步骤

上面介绍了准备材料的药效，下面来介绍一下妙方的制作方法，头一天晚上准备好适量金橘，倒入刚好能盖过金橘的水量，泡一晚上，第二天倒入锅中，放入适量冰糖煮，先大火熬开，转小火炖，炖到什么时候呢？小金橘都炖开了，就可以关火了，热饮也可以，放置凉透了，饮用也还不错。