在家做出酸甜可口的咕噜肉
2023/4/5 来源:不详复方卡力孜然酊说明书 http://pf.39.net/xwdt/220616/11007254.html选用肉鲜嫩的梅花肉
第一步,我选用了黑猪梅花肉的瘦肉部分,因为黑猪五花肉太肥了没法用,也可以用比较的瘦的五花肉,切成一厘米的肉丁备用。
腌制和裹浆第二步,肉丁加盐约两克,胡椒粉少许,葱姜料酒一小勺,鸡蛋一个抓个三五分钟后,再加适量面粉,玉米淀粉,水,少许花生油拌均匀备用,这里面粉用得比淀粉多一些。
配菜第三步,菠萝也切一厘米左右的丁,红椒切菱形片,需要先先过水备用,还可以加点洋葱片,视情况而定。
番茄汁第四步,起锅最小火加入五勺番茄沙司,大红浙醋三勺,白糖三勺半,清水三勺,调一个酸甜汁备用,酸甜汁出锅前我加入了一点金橘汁,多一种果酸和香气,也可以用柠檬汁,当时起锅了才记得拍见谅。
炸制第五步,起锅热油,有三层油热,约一百度油温下去裹浆的肉丁炸制。不能高油温,表面的面糊容易炸糊,而且肉丁会出现炸不熟,所以要低油温慢慢炸四五分钟,再加大火力炸一炸即可,想要外皮酥脆,可以把油温催至七层热,微微冒轻烟复炸半分钟左右立即捞出。
三样准备好第六步,炸过肉丁的锅不用留底油,先下酸甜汁煮沸腾,加配菜菠萝丁红椒片和炸好的肉丁迅速翻炒均匀,一定要快,翻炒太久肉的外皮就不酥了,也有人直接在拌匀的肉丁和配菜淋上加热后酸甜汁,可以自己根据情况决定。
装盘最后出锅装盘,切个小金橘放上,外脆里嫩,酸甜可口的咕噜肉就做好了。
小贴士:
1、糖醋比例约一比一,番茄沙司,金橘汁,菠萝本身的酸甜以及红醋的酸一起调酸甜汁,会有微妙的层次感,没有红醋可以用白醋代替。
2、猪肉腥味不是特别大,所以我没有使用葱姜,只用了一点胡椒粉和葱姜味的料酒去腥,大家可以根据自己需要。
3、炸肉裹浆还是裹生粉而已自己根据情况哦!裹浆表皮会更加的酥脆,而且炸过的油不会有沉淀的淀粉。