超补水的春日饮品配方,又是元气满满的一天
2023/4/4 来源：不详儿童白癜风的症状 http://baidianfeng.39.net/a_cjzz/130531/4183209.html
春日饮品补水很重要
春季天气多风干燥，让皮肤和身体里的水分悄悄流失，只喝白开水并不能快速补充水分。
鲜榨果汁是不错的补水饮品，不仅能补充水分，还能补充多种维生素与膳食纤维，而黄瓜更是补水之王
青瓜水：水水的黄瓜一根、青涩的小金橘几颗、酸溜溜的柠檬半颗、纯洁的纯净水一杯、超酷的薄荷叶几片
雪梨草莓汁：雪梨和草莓按照4：6比例榨汁，添加少量的水，滤掉残渣和浮沫，该款饮品对声音嘶哑特别有效
奇异果苹果汁：奇异果和苹果按照3：7比例榨汁，添加少量的水，滤掉残渣和浮沫，该款饮品对溃疡特别有效
