今日大暑中医专家慢性阻塞性肺疾病调理正当

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大暑是农历二十四节气中的第十二个节气，大暑节气正值三伏，是中国一年中日照最多、气温最高的时期。

夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础，由于夏令气候炎热，易伤津耗气，因此常可选用药粥滋补身体。药粥虽说对人体有益，也不可通用，要根据每人的不同体质和疾病，选用适当的药物，配制成粥方可达到满意的效果。

由于天气炎热，人体的水分蒸发消耗过快，需要及时补充水分，平时喝开水最好，也可以饮用绿豆水、菊花茶等清暑药茶，出汗较多的饮用糖盐水、茶水等，适当补充盐分和矿物质，以维持身体的电解质平衡，避免脱水。

医院治未病科周妍副主任医师表示，夏季炎热高温，阳气充足，此时正是冬病夏治的黄金时间。戒烟防尘是防止慢性阻塞性肺疾病的首要环节。要避免在通风不良的空间燃烧生物燃料，如烧柴做饭、在室内生炉火取暖、被动吸烟等。三伏贴是冬病夏治很多人的首选，农历头伏、二伏、三伏的第一天各贴敷一次，贴敷3次为1个疗程，可以有效地缓解疾病。

饮食上，慢性阻塞性肺疾病的患者需要补充必要的蛋白质和维生素A的食物，如鸡蛋、鸡肉、瘦肉、动物肝、鱼类、豆制品等，这些食物具有保护呼吸道黏膜的作用。不要食用过于寒凉的食物，慢性阻塞性肺疾病患者病程较长，大多阳气不足，对寒凉食品反应较大。过于寒凉的食品可使气管痉挛，从而加重咳喘，使痰不易咳出；忌食油炸及辛辣刺激食物及各种发物，因油炸等油腻食品不易消化，会导致咳嗽、气喘加重；辛辣刺激食物及各种发物，刺激支气管黏膜，使局部水肿而咳喘加重。

日常生活中，调理疾病中医专家给出了几种饮品建议：

1.杏藕白梨饮

杏仁10克，鲜藕30克，白梨50克。将鲜藕、白梨切碎与杏仁一起放入砂锅中，加水毫升，先用大火煎沸，再用小火煎煮30分钟，滤取汁液约毫升，为头汁倒出，再加水毫升，沸后小火煮约20分钟取汁，合并两次煎液饮服。有养阴生津之效,适用于咳嗽痰少质黏、口干多饮者。

2.金橘饮

金橘3个，冰糖适量。金橘洗净，剖开挤出核，放水中，加入冰糖，以文火煮熟，吃橘饮汤，每日3次。功能理气化痰、止咳平喘，适用于咳嗽气喘、痰多色白者。

3.黄芪红枣茶

黄芪20~30克，红枣10枚。将黄芪、红枣共煎汤代茶饮。功能健脾益气，增加免疫力，适用于慢性阻塞性肺疾病缓解期，预防复发。

4.人参蛤蚧粥

人参10克，蛤蚧(去头足)1对，大枣5枚，生姜5片，大米克。人参蛤蚧研末混匀，分成10份。大枣、生姜洗净与大米一起煮粥,粥将熟时,加入人参、蛤蚧末1份，经稍煮即可服用，每日1次。功能补肾纳气,适用于慢性阻塞性肺疾病缓解期。

记者杨艳

本文来源：新晚报