天冷孩子容易咳嗽,婆婆拿出天然止咳剂,润

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我认为世间唯美食不可辜负，能品尝到直击心灵的各种无上美味更是人生的一大幸事，因此发现美食、品尝美食、制作美食和分享美食是我人生的一大乐事。今天我又来和大家分享美食啦！

现在已是深冬，天气比较冷，并且早晚与中午的温差很大，再加上天气很干燥，人就容易上火咳嗽和感冒，特别是小孩，因为抵抗力比较弱，稍一不注意就咳嗽感冒了。我家小孩最近不小心就咳嗽了，我是非常着急的，医院看，却给婆婆阻止了，说老公几姐妹都是婆婆自己照顾的，平时有啥感冒咳嗽的，婆婆都会用这几招食材煲汤给他们饮用，一般喝上两三天就会好很多，而且这些食材都有润肺的作用。

其实这方法特别简单，我按婆婆教的方法，加入了雪梨，金橘，甘蔗一起煲30分钟就好了，清润又好喝，孩子特别爱喝，虽说这些食材不起眼，功效连医生都点赞。金橘含有丰富的维生素C，而且皮，核，络都是宝，能和胃润肺，是一种非常好的水果。雪梨就更加不用说了，民间一直有梨“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法，里中富含的配糖体和鞣酸，能够起到祛痰止咳的作用，所以常吃梨可以滋养咽喉。那么，下面大家一起来看看做法吧。

食材：白甘蔗一节，金橘10个，雪梨一个，冰糖适量。

制作方法：

第一步：首先把所有食材都准备好，有青皮甘蔗最好用青皮甘蔗，没有就用黑皮甘蔗也可以。

第二步：金橘用清水清洗干净，用小刀在过身划几刀，这样好出味，果核最好不要去掉，因为果核的药用价值非常高。

第三步：甘蔗清洗干净，用刀切成小长条。

第四步：雪梨去皮洗净，切去梨芯，把梨肉切成小块。

第五步：把雪梨，甘蔗，金橘放入砂锅中，倒入清水没过食材，清水尽量要多点，加盖大火煮。

第七步：煮开后转小火煮30分钟，时间长短根据食材来定即可。

第八步：煮好后放冰糖调味，煮至融化即可关火出锅。

第九步：金桔甘蔗雪梨糖水就做好了，甜甜的很好喝，更饮料差不多，孩子也喜欢，可以止咳化痰，补充维生素。

我是美味直击心灵，愿和大家分享能直击心灵的各种无上美味，不负世间的美食。如果大家喜欢我的分享，欢迎