冬天少不了这种水果,止咳化痰不在话下,家

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天气越来越冷了，所以很多人穿的特别的厚来抵御这样寒冷的天气，并且很多地方都已经下雪，他们在这样冷的一个天气里边疾病也是经常能够进入我们的生活，特别是对于小孩子们来说，他们的抵抗能力是非常的差，那么一不小心就有可能会着凉受感冒，那么这个时候我最心疼的应该就是大人了，而且在冬天的时候对于大人来说也是非常容易发生感冒咳嗽的情况，这个时候我们也都知道，如果家里边有一个人生病了，那么一家人都是有可能会生病的，其实在我们冬天的时候也是需要做一些食疗来让我们有一个更好的身体。那我们今天要介绍的是小金桔这样一种最常见的冬天的水果。冬天少不了这种水果，止咳化痰不在话下，家里有小孩老人要备些。

就是小金桔这种生活在冬天的时候是最常见的水果，对于很多人来说，他们也都知道小金桔它是有一些药用疗效的，它里边的维生素c含量是非常高的，而且是可以能够有效的缓解止咳化痰，这样的一个效果那么好，如果把金桔做成生活中的一些美味，也是非常不错的呢。当然我们也知道，金桔也是可以直接吃的，而且如果把金桔吃完之后，把里边的金桔核给吐出来，种到盘子里边，能够长成一盆漂亮的盆栽，也是特别的好看呢。对于很多人来说，他们是比较喜欢养花养草的，那么这个时候种上一盆金桔的话也是特别的一番风景呢。

而且金桔它的营养成分也是非常高的，它里边有一些金桔干，这样的话对于那些高血压的人以及心脑血管的人来说，也是可以起到一些好的作用，而且进去他也是在我们生活中最常见的一种最基本的食疗保健品了，那么它的作用也是可以开胃健脾的，而且把萝卜以及梨炖在一起的话，也是可以非常有效的治疗咳嗽的情况，如果家里边冬天的时候有人咳嗽感冒的话，也是可以炖上一些金橘汤来喝的，效果是非常不错的。

一般情况下，人们把机器买来之后都是直接洗干净然后生吃的，这样的话能够让我们身体更好的吸收里面的维生素c，但是其实金桔和很多水果是不太一样的，不用剥皮的话就可以直接吃了，而且金桔皮里边的养成本是非常高的，甚至要直接高过果肉里边了，所以对于人们的这种直接连皮都吃了的这种吃法，相信你现在应该理解了吧。而且争取也是可以直接用糖渍金桔的，那么这样的话口感就会更加的好，也就是说把金桔洗干净之后在盐水里边浸泡大约十分钟左右的时间，然后按照金桔的纹路用刀切上六七，把金橘压扁了之后，我们就可以把金桔里边的字给去掉了，然后再放到碗里边，接下来放一些糖，腌上两三天左右的时间，等砂糖完全已经融化成液体的状态，那么这个时候倒入锅中，大火烧开的话再变成中小火把这些金橘汤熬的粘稠，放凉的话就可以装进容器里边了。这样的话，如果家里面有小孩子咳嗽或者是有老人生病的时候，我们就可以拿出我们做好的糖渍金桔直接来泡水喝了，而且也是可以有效的预防血管的疾病以及血压类的疾病，并且也可以增强我们的抵抗力，美容护肤养颜都是有非常好的疗效，所以对于冬天这样一个冷的天气来说，一定是少不了小金桔这样一种最基础的水果了，不知道你会不会买上一些呢？。