还喝外面买的饮料自制无任何添加剂的金桔川
2022/8/16 来源:不详北京哪里治疗白癜风最有效 https://mip.yyk.99.com.cn/fengtai/68389/
还在喝外面买的饮料吗,自制的无任何添加剂的金桔川贝膏,每天喝都喝不够!
夏天到了,各种冰饮,饮料都充斥着大街小巷,外面的饮料好喝是好喝,可是如果自己制作一份天然无添加剂的饮料,未尝不是另一种享受呢。好喝的同时,又补充了营养,金桔川贝膏就是这样一种存在。
金桔川贝膏听名字就可以知道是由金桔川贝组成的,金桔,外观金灿灿的圆圆的,有着它独特的清香,这股清香味,让人犯困苦恼时,瞬间清醒,郁结在心中的闷气在那一刻仿佛得到了解脱。宿醉时,总会口渴难耐,吃几颗,解酒醒神,缓解口干。开胃,提高食欲,又补充了维生素C,保养了皮肤水嫩。川贝作为一种药材主要的作用就是缓解咳嗽,去除积压在嗓子里的痰,赶上胃溃疡吃点也是有一定效果的不过具体情况还要听医嘱。赶上上火嗓子冒烟,吃点挺好。金桔川贝膏对于润嗓清肺有着很大的作用所以自己做来喝,除了味道好,对身体也好。接下来让我们看看做法吧!
所需要的食材有:
金橘g
土冰糖g
柠檬一个
蜂蜜g
川贝粉5g
烹饪小贴士:
步骤1/13:
将准备好的g金桔,g土冰糖,一个柠檬装盘备好。
步骤2/13:
去药店买好的川贝粉,也有川贝粒,不过还是川贝粉做起来容易些。川贝价格不算特别贵,但也不便宜,摸摸我的钱包。
步骤3/13:
金桔的外皮一定要反复清洗干净,我洗了好多遍。
步骤4/13:
把洗好的金桔放入一个碗里,放入盐,给它搅拌均匀,放置半个小时左右。
步骤5/13:
锅烧热,煮开水,水开了后放入金桔,烫一两分钟就可以,时间不要太长。
步骤6/13:
将经过开水洗礼的金桔捞出来沥干,切成三角块,把果核弄出来。
步骤7/13:
这就是金桔的果核,这么多个,属实累啊。
步骤8/13:
起锅,放入我们挑好籽切好的金桔,把g土冰糖放进去,加一点点凉白开就够了,加热,熬。
步骤9/13:
给里面挤入柠檬汁,用力挤,当然有一些小工具更方便些,我把挤完的皮子放冰箱里了,味道还挺好闻,净化冰箱里的空气。
步骤10/13:
熬到锅里的冰糖融化了,呈这个样子,就差不多要转小火了,然后继续熬,这里面糖多,别离开锅,别看手机,会糊底的,记住哦,记得来回搅拌搅拌。
步骤11/13:
快出锅的时候放入川贝粉,川贝粉这玩意煮久了,里面止咳的部分会跑走,所以把它放进去拌拌,就准备关火吧。
步骤12/13:
让金桔将它自己冷却到四五十度,淋上蜂蜜,搅拌均匀。
步骤13/13:
煮完金桔酱,屋里也弥漫着金桔的香气,把它装入玻璃容器里,在冰箱里可以保存半个月,要是开封了,一周内要吃完哦,沾面包片,泡水喝都可以。心动的宝宝行动起来吧!
爱心小贴士:
川贝与乌头类药物一起吃,你会中毒,与浓茶一起,则会影响川贝本身的作用和效果。
金桔不要和黄瓜,牛奶,萝卜,一起吃,除了会产生疾病外又会影响营养成分的吸收,所以分开来吃是最好的。
最后,一定要结合自身情况,不要盲目乱食,饮食要适量,疾病远离我。