冬日小甜品冰糖雪梨金桔饮

掌上春城讯金橘是柑桔类瓜果之一，皮色金黄、皮薄肉嫩、汁多苦涩。其果实含有丰盛的维生素C、金桔甙等成份。它皮肉难分，洗净后可连皮带肉一同吃下。金橘含有非凡的蒸发油、金橘甙等非凡物资，具备使人喜悦的芬香，是颇具特性的瓜果。它再有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增加心脏性能和理气止咳等工效，对支气管炎有较显著的疗效影响。

昔日，小掌就来教众人一路冬季小甜品：冰糖雪梨金桔饮

用料：

金桔　　8个

雪梨　　1个

冰糖　　20g

红枣　　6颗

净水　　ml

枸杞　　5g

做法：

1.预备好需求的食材。

2.雪梨去皮切小块，金桔用盐搓洗，用刀把每个金桔划2～3个口子。

3.往摄生壶内列入雪梨、金桔、红枣和冰糖。

4.倒入毫升的净水。

5.筛选“花果茶”程序。

6.着末残余2分钟时，列入枸杞。

7.清甜爽口又开胃。

8.特别恰当秋冬的一款小甜汤。

小诀窍：

金桔用盐搓洗，可去除表面污垢。

怎么，容易易学吧！你也来着手做做吧！

原因：美食天下微公号

责编：马妙

编审：杨艳