菜谱金橘山药小米粥
2022/4/23 来源:不详北京中医治疗白癜风哪家好 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html
今天生哥教大家一道金橘山药小米粥,这是生哥教大家的第道家常美食,希望大家继续支持生哥。
过年的时候,生哥家一般都会摆年橘,年过完,我一定会将年橘都摘下来,自己腌制起来。这样处理的年橘有化痰功效,而且还可以用来烹饪,今天我就教大家做一个金橘山药小米粥,清甜滋润又可口,而且还有护脾、疏肝理气,最适合雨水节气服用,在食欲不振的时候吃也别有一番味道。
金橘山药小米粥
原料:腌制金橘20克,鲜山药克,小米50克
调料:白糖适量
烹饪过程:
1、将金橘捞出,切片备用。
2、山药去皮,也切成薄片。
3、将小米洗干净,连同金橘和山药一起放入锅里,加适量清水。
4、大火煮开后,改用小火熬成稠粥,最后加入白糖即成。
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