红酒这么吃,皮肤白到会发光,50岁的年龄

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气象越来越冷了，自从入冬以来，小弟的生存指南即是：能不外出就不外出，能在家里窝着就在家里窝着！在家里窝着假如不吃点零食可弗成，薯片、巧克力这些油炸的、热量高的食品，吃起来好吃，然则不健壮；辣条这类风行寰球的零食太油，解解馋就好，不能常吃。

此日，小弟给众人带来冬季必备的红酒零食，让你既能解了嘴馋，也能健壮摄生。

红酒金橘

“老中医”说，金橘可入药，能够疏肝理气、消食导滞、健脾和胃，况且金橘含有丰裕的维生素C，具备很好的抗氧化成效；而红酒关于姑娘来讲能够改观微轮回，温经活血。

（图片来自美食杰用户“水淼淼”）

希奇是在冬季，姑娘由于外界的凛冽很简单呈现气血不畅的病症，此时吃点金橘喝点红酒，协助消化调整气血，何乐而不为呢？

用红酒煮过的金橘，能够灵验改观便秘，推进消化的同时通肠润便，也能够让皮肤更红润后光，堪称排毒养颜的圣品，是每一位小姐冬季的必备小吃。

1.筹备材料：金桔和红酒。金桔先用盐水浸泡片刻儿，洗净备用。

2.把金桔放到锅里，加净水煮开，煮到表皮开裂时辰关火

3.把金桔捞出来控干水份，在金桔表面用牙签刺眼。

4.扎好眼的金桔再倒入锅中，参与红酒没过金桔，大火炬红酒烧开后换小火煮5分钟便可。

（红酒金桔的做法及图片来自美食杰）

红酒苹果

很多诤友只领会红酒炖雪梨，却不知红酒炖苹果。原本这道甜点对身段的益处一点也不比红酒雪梨的差。

（图片来自好豆菜谱用户“壹的幻想”）

苹果中含有大批的维生素C和果胶，能够消除斑点、黑斑，保持皮肤细嫩红润；

红酒中的抗氧化成份能够推进皮肤推陈出新，淡化色素，协助皮肤保持胶原卵白的程度和水份含量，使肌肤弹性完全。当两者搭配到一齐时，成效加倍显然。

1.筹备材料：苹果、青柠、红酒。

2.青柠和苹果切片，一齐泡在凉水中。炖锅中参与红酒，依个体口味参与适当冰糖。

3.用中火炖煮15分钟后关火，等苹果在红酒中浸泡2个小时后便可食用。

（红酒苹果的做法及图片来自好豆菜谱用户“壹的幻想”）

红酒山查

本草纲领中记录山查性味甘酸，含有多种维生素、山查酸、酒石酸、柠檬酸等物资，具备消食积、降血脂、降血压、防治血汗管疾病的成效。

（图片来自美食杰用户“玉池桃红”）

红酒配上山查后，其摄生防治血汗管疾病的成效更会翻倍，况且酸甜适口，绝对让你完全爱上！

1.筹备材料：山查、冰糖、红酒

2.山查洗净后去核，放在盘内备用。

3.将备好的冰糖、山查、红酒倒入锅中，加热煮开。

4.煮开后再煮15分钟便可。还能够将山查捣碎，做成红酒山查酱。

（红酒山查的做法及图片来自下厨房用户“基德猫”）

如许适口迷人的红酒零食，你值得占有！