终于发现天然润喉剂,是水果还是药,孩

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冬天是一个季节还是很干燥的，尤其是在家，地暖、暖气开着，室温很高，人的身体水分流失很快，而这时候，人们就会嗓子发炎，扁桃体发炎等等，这些在而引发感冒发烧，后果不堪设想，所以小编在这里为大家推荐这道冰糖金桔。终于发现天然“润喉剂”，是水果还是药，孩子常喝预防咳嗽。首先金桔本身富含丰富的维生素A和维生素C，而且还能很好的理气润肺效果，常吃金桔可以增强抗寒能力，防治感冒。小编用冰糖，成功去掉了金桔本身有的一点点苦涩，在家自己动手，绝对无添加绿色食品。还不快来试试。

金桔罐头

By敏茹意

配料：

金桔10几个、冰糖6粒、水1杯

烹饪步骤：

1.准备好一份新鲜的金桔

2.放入大碗中加清水加少许盐，泡一会儿

3.洗干净控干水后，把顶部都打上十字花刀

4.锅洗干净加清水没过金桔，加适量冰糖

5.先大火煮开再转中火煮

6.汤色金黄，金橘红亮时关火即可煮好了

7.玻璃瓶提前用热水烫好控干

8.趁热装入瓶中，盖盖密封保存放凉即可

9.成品

烹饪小贴士：

1、金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。2、金橘对防止血管破裂，减少毛细血管脆性和通透性，减缓血管硬化有良好的作用。金橘对血压能产生双向调节，高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益，金橘有行气解郁，消食化痰，有生津利咽醒酒的作用，常食金橘还可增强机体的抗寒能力，防治感冒。3、金橘有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用，是腹胀、咳嗽多痰、烦渴、咽喉肿痛者的食疗佳品。金橘对防止血管破裂、减少毛细血管脆性、减缓血管硬化有很好的作用，高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。

请问你学会这道冰糖金桔了吗？

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