冬天容易感冒咳嗽,红糖配它蒸着吃,做法简

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最近这段时间真的是太冷了，冷空气频繁来袭，对于很多城市来说，冬天的时候就容易出现雾霾了，现在天气也变得越来越干燥。每年到了冬天的时候，容易出现感冒咳嗽的症状，而且如果在上班的时候可能感冒咳嗽就会传染给身边的人。在冬天的时候咳嗽是特别顽固的，如果发生这样的情况，估计都要十天半个月才能够好，不仅会影响我们的工作，而且连晚上睡觉也成了奢望。冬天咳嗽的话，对于老人儿童孕妇就特别有影响了，对于他们的呼吸道新鲜血液管都会产生不好的情况。

所以在冬天的时候，如果出现咳嗽的话，就应该多吃一些金桔，这样的话就能够祛痰止咳润肺。金桔是一种温性的水果，这样的话就能解决了身体寒性的人。生吃金桔的话，对于咳嗽的效果并没有把金桔蒸熟了吃效果好。其实如果用金桔来止咳的话，并不能把金桔蒸的时间太长了，这样的话止咳化痰的效果就更加弱。今天小编就给大家分享一个用电饭锅就能够做出金桔爆浆的口感，既不会破坏金桔的营养，而且还能现做现吃。冬天容易感冒咳嗽，红糖配它蒸着吃，做法简单，治疗咳嗽效果好！

首先就要准备一些食材了，适量的金桔，红糖蜂蜜。吃的时候只要每个人吃三四块就可以了，而且早晚两次使用即可，直接吃或者泡水来喝都可以，但是不建议在睡觉之前服用，连吃三天的话效果就会更加好。这个方法也是非常简单的，先把金桔清洗干净，洗的时候可以用淀粉来清洗，这样的话就不会担心金桔上面残留药物。洗干净之后再用盐水浸泡十分钟，这样的话会更加干净。用刀把金橘划出刀花，然后去蒂，划的时候头尾两端千万不要割断了，每一刀之间一定要留一些空隙，这样的话造型就会更加好看一些。然后再把金桔的核去掉，用手将划好花刀的金桔压扁，这样的话看起来就像花一样。

将处理好的金桔放在电饭锅里面，加入适量的清水，放入红糖，然后再启动快煮饭程序，这样时间差不多在20分钟左右。当煮饭程序结束之后，再将金桔取出来，倒入一些蜂蜜，这个时候不仅能够让金桔变得特别亮，而且作为一种清热润燥的食品，蜂蜜也能够起到化痰缓解咳嗽的症状。这样一道金桔红糖就做好了，直接吃或者是泡水喝都可以。金桔虽然能够止咳开胃，但是千万不要多吃，否则的话特别容易上火。不知道各位亲们还有哪些止咳的小妙招呢，欢迎在下方留言评论，觉得小编文章写得好的，记得点赞和转发哦！