口臭不用太担心,多吃这6种食物,调理肠胃

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很多人都应该经历过口臭的尴尬，一张嘴就散发出难闻的气味，这样严重的影响自己的形象。所以在每天出门的时候检查自己到底有没有口臭。那么，口臭到底怎么形成的?如果遇到口臭我们又该怎么办?口腔局部疾患是主要导致口臭的原因，但不容忽视的是，口臭也常是某些严重系统性疾病的口腔表现，有一些器质性疾患也会导致口臭症。

口臭不用太担心，多吃这6种食物，调理肠胃，口气变清新！

梨，梨中是有丰富的维生素C和微量元素的，能帮助器官排毒、净化，还能帮助缓解消化不良、便秘等症状，可以有效的减少因废气物堆积而产生的口臭症状。

山楂：对清除胃中的垃圾以及改善口臭的问题都有着很好的作用。我们可以将山楂放入适量的清水小火熬煮，加入适量的冰糖调味，每次一小碗，坚持一段时间，便能改善口臭的问题。

蒲公英是天然去口臭植物，清热去火的作用很好，特别是泡茶喝，有一股股清香扑鼻，让你口气一口清新的感觉，平时多引用，技能消除咽喉肿痛，还能去除口臭哦。

金橘

性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

桂花茶：具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适；经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效。

菊花茶：菊花茶有很不错的清热解毒、去火、解毒止泻的功效，含有的芳香元素能清洁空腔中的垃圾。