女生口臭不敢说话常吃这3种食物,或能

说起口臭，相信很多00后女生“心有戚戚焉”，张开嘴就是一股“奇臭无比”的味道，甚至都不敢多说话。口臭不光是影响了人际关系，还会影响自己的自信心。如此一来，爱情跟学业都很是受挫。那如果出现这样的问题，我们么应该怎么解决呢？女生“口臭”不敢说话？常吃这3种食物，或能助你恢复清新口气！

花生

花生的油脂和蛋白质含量很高，所以不宜多吃，但是花生在治疗肠胃等方面真的很有用。如果你口臭，大概率就是肠胃出了问题，这时候吃点花生就可以缓解因胃肠问题引发的口臭，如果可以，大家平时可以用米醋泡一下，会有很好的效果的。

酸奶

很多00后女生都会喜欢喝酸奶，因为酸奶味道很好。但是很多女生不知道，酸奶其实也是可以去口臭的。因为口腔当中有硫化氢这种物质，是口臭的罪魁祸首。而酸奶正好可以中和硫化氢。所以多喝酸奶的女生口气都不会很大。常喝酸奶不光美容养颜，更是可以让口气清新。

橘子

橘子有很浓烈的气味，能够遮盖口臭再好不过了，金桔含有丰富的维生素C、金橘甙、果酸等成分，多吃可以给自己的嘴巴洗洗澡，要是肠胃不好的，就不能吃了，否则会让你的肠胃更痛苦。

女生为了清除口臭可以经常吃这3物，当然除此之外，在生活中还要养成一个良好的习惯。

1、少吃有味道的食物，比如说臭豆腐、臭鸡蛋等。

2、平常除了每天早晚都要刷牙以外，而且最好在吃完饭以后也要去刷牙，这样可以有效的将食物的残渣清除出去，避免在口腔内发酵，从而引发口臭。

无论是学生，还是工人，或者是上班族，都要时刻保持自己的呼吸，这款口气清新喷雾剂可以让你的呼吸变的清爽，让你的呼吸变的甜美，甚至还有一种淡淡的薄荷味。

连众多博主也是它的忠实用户，时常会在包包里备上一瓶方便随时随地使用，而我自己则很喜欢这种口气清新喷雾剂，可以随时保持在最好的状态。虽然甜甜的，但是却没有糖，不用担心会出现高血糖或者牙齿腐烂的问题。

还是第一次见到这种口气清新喷雾剂，实在是太漂亮了！，马卡龙色系粉色的浪漫气息扑面而来，一口就能让人精神一振，一口就是一种自然的香味，不会有任何的劣质和劣质，入口即化，入口即化，甘甜无比，我愿称之为清新口气神器！

工作人员可以在办公室中使用一支清新口气清新喷雾剂，在午餐后喷上一口，让你的气息更清新，薄荷味会在口腔中蔓延，让你整个人都神清气爽。