金桔这样做,润喉润肺又美味,大人小孩都喜

金桔这样做，润喉润肺又美味，大人小孩都喜欢！

孩子生病家长是最着急的，恨不得自己可以替孩子分担。孩子最常见的小病就是感冒咳嗽，如果孩子没有发烧，就是单纯的咳嗽家长可以不必太担心。但是在饮食上也是需要注意的，很多东西是不适合咳嗽的时候吃的，会导致孩子咳嗽越来越严重。今天教大家一个效果特别好的方法，那就是吃水果。

其实我说的这种方法，就是把水果制作成类似零食一样的食物，孩子随时都可以拿着吃，对咳嗽效果很好的。金桔用水洗净，沥干水份，用小刀切开花，用牙签去掉核，放到锅里，加少许水大火煮开转小火，取一个柠檬，削下薄皮，切碎，放到锅里，同时加冰糖，融化后再加一大勺麦芽糖，熬至浓稠收汁即可。这样就完成了，孩子可以当零食吃，吃起来也方便，关键是味道好，孩子特别喜欢。

金橘富含维生素A、维生素C等，对维护心血管功能和防止血管硬化、高血压、癌变等疾病有一定的作用。除此之外，更重要的是能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。如果您身边有这样的人群，可以偶尔为他们做一道冰糖金桔。不仅仅帮助了他们，最主要的是暖了一颗心！

们生活在一个苹果大同的世界里，很大一部分原因在于我们味蕾的感知能力已经变得大同了。多尝试各地不同的食物。你的饮食应该随着多种文化而发展，那样可以丰富你的味蕾，让你的胃享受一样多元化的食物。也多试着去动手做美食，那才是最真实的味道。欢迎各位美食家们，可以提出意见或建议，或者在下方评论处留言。如果你喜欢美食，也可以点击收藏或者分享给朋友们，让美食传递给更多的人！