这种水果肉和皮都可以吃,能防治感冒和解酒

2024/9/1 来源:不详

水果的水分多,营养成分也高,有一些水果吃起来很美味,还有药物的作用,能够治疗一些疾病,金桔就是其中一种,不仅可以防治感冒,还可以解酒。

金桔也可以叫金橘,在我国有很多地方都有栽种,喜欢温暖和湿润,耐寒,但是不耐旱。需要肥沃的土壤,栽植的深度不能太深,也不能太浅,在种植的过程中,金橘需要的水分多,如果不下雨的话,每隔三四天就要浇一次水。长大了树高不超过3米,叶子很厚,果实是椭圆形的,颜色有橙红和橙黄。

金橘的皮很薄,还有一种香味,含丰富的维生素A,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。能理气止咳、健胃、解酒、化痰、预防哮喘及支气管炎。金橘亦含维生P,是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性,可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。

金橘和冰糖一起吃,可以防治感冒,做法很简单。准备两个金橘,冰糖克,往盆子里倒入一点清水,放一点食用盐进去,把金橘放进盆子里面浸泡半个小时左右。浸泡金橘主要是为了消毒,把金橘浸泡好后,用清水冲洗干净。往锅里倒入适量的清水,把金橘和冰糖放进锅里面,再开小火慢慢熬制,大概需要一个小时左右就做好了,吃几次就可以把感冒治好了。

金橘大部分的维生素C都在皮上,皮可以直接吃,还可以用来泡茶,制作白糖金橘饼、甘草金橘饼、果酱、桔皮酒、金橘汁等。

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